斗门| 金川| 磁县| 勐海| 德清| 黑山| 沂水| 宜君| 阿克塞| 太谷| 清镇| 汉阳| 白玉| 宁强| 临江| 东光| 集安| 德令哈| 大埔| 三亚| 江都| 马鞍山| 安顺| 博罗| 馆陶| 隆昌| 六安| 寿县| 涉县| 环县| 道孚| 江津| 喜德| 江孜| 信宜| 榆中| 吉安市| 乌兰浩特| 保定| 浪卡子| 翁牛特旗| 琼海| 乌拉特中旗| 古交| 武鸣| 屏山| 泉州| 红古| 罗田| 通化市| 泽普| 邳州| 任县| 繁峙| 安阳| 睢县| 辽宁| 永和| 陈仓| 鹤峰| 天安门| 延长| 阿克陶| 都昌| 资溪| 永和| 安龙| 昌黎| 枝江| 抚顺县| 周口| 利辛| 金乡| 泸州| 石楼| 东丽| 关岭| 祁县| 叶城| 郸城| 佛山| 揭阳| 邹平| 云南| 涿鹿| 温泉| 镶黄旗| 南岔| 钟祥| 红古| 南木林| 即墨| 峰峰矿| 上杭| 邵武| 上海| 宝山| 神农架林区| 平鲁| 丰都| 峨眉山| 仪陇| 蓬溪| 安图| 闻喜| 新乐| 宜阳| 洋县| 洪雅| 宾川| 大姚| 苍山| 平罗| 头屯河| 西畴| 名山| 兴海| 黄石| 廊坊| 琼中| 永仁| 星子| 上饶市| 连山| 六安| 色达| 镇巴| 涟源| 安平| 祁县| 黄陂| 浦城| 蓟县| 三都| 鹰手营子矿区| 马鞍山| 靖西| 古县| 蕲春| 尼勒克| 台前| 康乐| 衡南| 普格| 阿城| 建德| 昔阳| 宾阳| 弓长岭| 吴川| 紫阳| 宾阳| 五大连池| 茌平| 封丘| 千阳| 尖扎| 连城| 长春| 信阳| 清河| 沿河| 蓝田| 边坝| 阿城| 改则| 衡山| 德令哈| 平武| 滦县| 商洛| 江陵| 沽源| 融水| 哈巴河| 防城港| 牟平| 遵义县| 茂名| 宁南| 姚安| 全椒| 泰宁| 海沧| 舒城| 眉山| 兴平| 津南| 金阳| 木垒| 新巴尔虎右旗| 安西| 六盘水| 汶川| 琼中| 玛曲| 师宗| 宁河| 南昌市| 秦皇岛| 东宁| 三穗| 大渡口| 白山| 广丰| 平房| 云阳| 海林| 鸡西| 府谷| 河池| 丹徒| 西昌| 铜山| 津市| 庄河| 防城港| 襄樊| 防城区| 通辽| 崇信| 蠡县| 黑水| 兰西| 林周| 灵台| 青白江| 聊城| 德令哈| 阜新市| 汉南| 乌海| 呼兰| 邵阳市| 涟源| 五峰| 运城| 阿克陶| 乐昌| 旅顺口| 子洲| 鄢陵| 上海| 九台| 长子| 勉县| 阳谷| 龙州| 天峨| 云南| 常州| 平远| 攀枝花| 宜宾县| 长沙| 烟台| 沭阳| 莎车| 凤庆| 五峰| 淮南| 古县| 德钦| 波密| 百度

“听风”英雄曾无名—红军“情报之杰”蔡威纪事

2019-06-26 00:14 来源:西江网

  “听风”英雄曾无名—红军“情报之杰”蔡威纪事

  百度”落脚点是让人民有更多幸福感  一千个人心中,有一千个“高质量发展”。推动高质量发展,是大国经济的必然选择。

如用户违反相关法律法规和本协议各项规定,思客有权不经通知删除该帐号,并停止为该用户提供相关网络服务。作为文创市场泛娱乐产业的内容资源,网络文学带动了千亿级大众娱乐市场的孵化发展,这些都是值得关注的业绩和亮点。

  第二,类型不断丰富,网生特色鲜明。要采取更加有力的举措、更加精细的工作,瞄准贫困人口集中的乡(苏木)村(嘎查),重点解决好产业发展、务工就业、基础设施、公共服务、医疗保障等问题。

  抓好贫困地区基础教育是反贫困的关键。中国“加班狗”的日常,早就在神曲《感觉身体被掏空》中被场景再现。

降低门槛、提升服务,这些政策应该会让想要融入城市的农业转移人员心里踏实不少。

    教师是最为古老、永恒、神圣的职业。

  [责任编辑:李贝]货币政策保持中性,不会明显宽松,有助于推动经济持续健康发展。

  红色基因还意味着,宁可牺牲自己的利益,也要为整体的利益,为民族的利益而奋斗,要在每个岗位上,尽自己最大的努力,为民族振兴作贡献。

  思客将依照本协议及其随时发布的相关规则或说明提供网络服务。透过“村晚”这方小天地,文化走上舞台正中央,发挥着在振兴乡村中的特殊作用,带动当地拓展全域旅游,探索农村经济增长的新模式。

  2018年伊始,几大视频网站相继公布各自的平台战略和内容布局,新一轮的网综竞赛已经拉开帷幕,多档关于街舞、选秀、脱口秀、科技的重点节目呼之欲出。

  百度不得侵害他人合法权益;如用户在思客发布信息时,不能履行和遵守协议中的规定,本网站有权修改、删除用户发布的任何信息,并有权对违反协议的用户做出封禁ID,或暂时、永久禁止在本网站发布信息的处理,同时保留依法追究当事人法律责任的权利,思客的系统记录将作为用户违反法律的证据。

  这是继党的十九大提出习近平新时代中国特色社会主义思想之后的一次重要提法,也可以说习近平新时代中国特色社会主义经济思想正是这一思想体系的重要组成部分。我觉得这是红色基因的一个根本。

  百度 百度 百度

  “听风”英雄曾无名—红军“情报之杰”蔡威纪事

 
责编:

“听风”英雄曾无名—红军“情报之杰”蔡威纪事

您当前位置:首页 > 卫生健康 > 饮食健康 > 正文
来源:凤凰健康 发布日期:2019-06-26 09:08:01 作者:徐明霞
 对于冬天大家常吃的萝卜想必都不会陌生吧,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的一种蔬菜,除了作为蔬菜食用外,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效果!
  
  冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍
  
  冬天这样吃萝卜养肺效果翻倍(华盖/供图)
  
  在我国民间有“小人参”之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。
  
  明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇,主张每餐必食,他在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。
  
  萝卜除了肉质脆嫩多汁,形美色艳,可食用外,还可在宴席上造型成精致悦心的雕花,刺激食欲,美化生活;营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。
  
  你不知道的白萝卜的三件事儿
  
  白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效:
  
  1.白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,预防结肠癌和直肠癌。
  
  2.白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,将白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%~60%。
  
  3.白萝卜中含有的芥子油和菜苷,能与多种酶发生作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。因此,白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越好。
  
  萝卜想当人参用?教你怎么吃最治病?
  
  煮萝卜——胜过胃肠药
  
  萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。
  
  在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。做法非常简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。
  
  萝卜糖——缓解喉痛
  
  萝卜中含有一定的芥辣素,这让萝卜含有一种天然的辣味,加上萝卜本身就有的消炎的功能,对于冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人,可以用萝卜来解决这些恼人的问题。可以把白萝卜切丝榨成汁,准备好一块纱布,把白萝卜汁涂抹在纱布上,或者用棉球蘸取汁液,然后塞在鼻孔中。用这种方式反复2~3次,每次5分钟左右,鼻塞的症状会自然得到缓解。喉咙疼痛的人可以自制点“萝卜糖”,把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,每次喉咙疼痛的时候吃上一点,情况会得到一定的缓解。
  
  喝白萝卜叶茶——美容
  
  吃萝卜美容,你或许没有听说过,或许觉得那要吃多少萝卜才能起到美容的效果啊?其实并不要吃多少萝卜,自己做一点萝卜叶茶,不但享受到了萝卜的营养,也不用吃太多的萝卜。白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。

( 责任编辑:师宝华 )  打印
  • 早安三门峡

  • 官方微信

  • 新浪微博

  • 腾讯微博

百度